Συνταγές
Κατσικάκι γιουβέτσι με κριθαράκι ζέας
https://youtu.be/g6Rz3AZcIPI
Σαλάτα με κεχρί, κουνουπίδι & φέτα
https://youtu.be/8nOQ6QbSIYo
Τραχανάς ζέας με μανιτάρια
Δείτε το video με τη συνταγή:
https://youtu.be/hBrS4BPMx9k
Ρεβύθια με μακαρονάκι ζέας
Δείτε το video με τη συνταγή:
https://youtu.be/-wrUgfi_KJw
Γκοφρέτες ζέας
(healthy snack)
Δείτε το video με τη συνταγή:
https://youtu.be/iS1t7G7Iy8Y
Χειροποίητες πιτούλες από αλεύρι ζέας
https://youtu.be/sMzeBq89M00
Σαλάτα με μονόκοκκο σιτάρι & μανούρι
https://youtu.be/k8xD4WafX3s